健康情報

  • 2017年6月10日

    「ねえ口のなかって、すごく汚いんだって!!」
    古くからの友人であるK子が、久しぶりに顔を合わせるなり、いきなり叫ぶように喋りだした。
    「知ってた?。朝起きたばかりの時の口のなかって、ウ〇チ2回分くらい、汚いんだって」
    よく聞いてみると、夜、寝ている間に空気中の汚れや雑菌をたくさん吸い込んで居り、其の上、就寝中は雑菌の繁殖を抑える効果のある唾液の量も少なくなり、雑菌の繁殖が盛んになり、其の汚れ方はトイレ2回分位にも相当する、という事らしい。

    朝起きてすぐ磨く派の方達にとっては何の問題もない事だけど、食後派の方達には大問題。
    朝起きてすぐ磨けばいいじゃないか、と言われても食後磨くあのサッパリ感は捨てがたい。
    そんな方には、朝起きてすぐのうがいがおすすめ、数回のうがいで汚れのほとんどは洗い流せるとの事。
    さあ!、明日の朝からは、起きて直ぐのうがいを実行しよう!!